Ratkaisukeskeinen ajattelutapa -kurssi

Kurs i Lösningsfokuserat tänkesätt

13-14.9.2019. Pe | Fre 18-20.15, la | lö 9-15.30

Kurssi on Sinulle joka kaipaat käytännön apua arjen haasteissa. Keskitymme ongelmien sijaan ratkaisuihin.

Kursen riktar sig till Dig som behöver hjälp i vardagens utmaningar. Vi fokuserar på lösningar iställer för problem.

Perjantai /Fredag Tervetuloa /Välkommen

18.00-18.15 Kurssin aloitus/ Kursen startar Esittely / Presentation

18.15-18.30 Mitä on ratkaisukeskeinen ajattelutapa? / Vad betyder lösningsfokuserat tänkesätt?

18.30-19.15 Käytännön harjoituksia / Praktiska övningar

19.15-20.00 Ryhmäkeskustelua / Gruppsamtal

20.00-20.15 Pohdintatehtävä / Att fundera på

Lauantai/ Lördag

9.00-9.45 Tehtävän purku / Genomgång av uppgiften.

10.30-12.00 Ratkaisukeskeiset työkalut arkielämässä / Lösningsfokuserade verktyg i vardagslivet

Miten vahvistan omaa itseluottamustani? / Hur förstärker jag mitt självförtroende?

Positiivisen ajattelutavan vahvistaminen / Att stärka det positiva tänkesättet

12.00-12.30 Lounas / Lunch

12.30-14.00 Maalausharjoitus / Målningsövning

14.00-15.15 Kahvit ja ryhmäkeskustelua / Kaffe och gruppsamtal

15.15-15.30 Mitä otan matkalaukkuun evääksi? / Vad tar jag med i mitt bagage?

Palaute / Feedback.

Hinta | Pris 45,00€ 10 tuntia /10 timmar | Min 12 pers, max 18.

Kurssin ohjaajat / Kursledare: Mayvor Wärn-Rancken (sv) ja / och Annamaija Perkiömäki (fi)

Anmälningar/ ilmoittautumiset viimeistään | senast 3.9. nina.wackström@akan.fi tel 040 5697027